Sina muscular

Já sentia cansaço, foram umas semanas sempre a puxar! Cross fit, corrida, natação, jiu jitsu, voleibol, e claro, futebol ...! Este ultimo, o destruidor muscular, o terror das lesões, parece que este tempo sem jogar fez-me esquecer disso, mas já me lembrei... e a ultima pré época bem me marcou!
Agora, gelo e descanso.

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